21-22 СЕНТЯБРЯ СКИДКА НА ПОДПИСКУ 1+1!

НАУЧИТЕСЬ ВЫСТРАИВАТЬ РЕЖИМ СНА, БОДРСТВОВАНИЯ И ПИТАНИЯ РЕБЕНКА

с поддержкой топовых консультантов по сну

КЛУБ "Режим от А до Я"

КЛУБ "Режим от А до Я"

ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ ДЕТЕЙ ОТ 0 МЕС ДО 3-Х ЛЕТ

ДЛЯ КОГО МЫ СОЗДАЛИ КЛУБ "Режим от А до Я" 

Листайте слайды, чтобы найти себя и узнать, что даст вам участие в Клубе

Вы мама новорожденного малыша 0 - 4 мес

Материалы в уроках Клуба помогут вам понять, что происходит со сном малыша в первые 4 месяца жизни. Вы сформируете правильные ожидания: поймете, на что можно повлиять, а какие сложности нужно просто пережить.

С поддержкой экспертов вы разберетесь, как организовывать сон, бодрствование, питание новорожденного малыша, как расслабить малыша перед сном и облегчить укладывание. Отдельный урок с неврологом поможет разобраться в мифах детской неврологии, вы узнаете о возможных причинах физического дискомфорта у новорожденного малыша и как ему помочь.

Благодаря отдельному уроку про регресс сна 4-х месяцев, вы подготовитесь к этому этапу, и узнаете, когда и как можно делать первые попытки формирования навыка самостоятельного засыпания.

У ребенка есть сложности со сном, и вы не знаете, с чего начать

Благодаря материалам в уроках Клуба вы разберетесь, откуда берутся проблемы со сном. Вы поймете с чего вам нужно начать и найдете подробные рекомендации в уроках для первых шагов в решении любых проблем со сном ребенка.

С поддержкой экспертов вы разберетесь, как правильно определять время укладывания, какой длительности и в каком количестве нужны дневные сны ребенку, какие условия сна создать, чтобы ребенок засыпал легче и реже просыпался ночью. В уроках вы найдете подробные рекомендации по режиму сна, бодрствования, питания для всех возрастов от рождения до 3- х лет.

Отдельные уроки про ассоциации помогут выяснить, есть ли у вашего ребенка ассоциация на сон, и нужно ли вам от нее уходить. Это поможет определить дальнейшие шаги для налаживания сна, если они потребуются.

Вы хотите наладить сон малыша без методик обучения СЗ

Так бывает не всегда, но действительно методики нужны не всем. Зачастую достаточно подобрать малышу его индивидуальный режим, правильно организовать место для сна, создать ритуалы и правильно подготовить ребенка ко сну.

В Клубе вы найдете подробные инструкции по всем этим шагам: научитесь подбирать индивидуальные нормы сна для ребенка, создавать правильные условия для сна, распределять активность в течение дня так, чтобы ребенку было легче засыпать, когда подойдет время для сна. 

Воркшопы с разбором дневников помогут вам со стороны взглянуть на режим своего ребенка и найти ошибки, научиться правильно распределять время бодрствования и сны в течение дня, благодаря чему сократиться время засыпания, уйдут ночные гуляния, появятся предсказуемые дневные сны.

Вы хотите правильно подготовить малыша к обучению СЗ

Материалы в уроках Клуба помогут вам сделать все необходимые шаги для подготовки к внедрению методики обучения самостоятельному засыпанию, а именно: 

1 шаг. Создать необходимые условия для сна, правильно распределить активное и спокойное бодрствование. 
2 шаг. Внедрить все необходимые ритуалы для сна. 
3 шаг. Скорректировать режим сна ребенка с учетом его возрастных потребностей и индивидуальных норм, навести порядок в режиме кормлений.

С поддержкой экспертов вы разберетесь, как анализировать режим ребенка и находить в нем ошибки. Уроки про ритуалы, спокойное бодрствование и техники расслабления помогут вам сделать укладывание предсказуемым и стабилизировать режим. Благодаря этому вы уберете накопившееся переутомление и поможете малышу накопить ресурс перед обучением самостоятельному засыпанию.

Вы уже обучили малыша СЗ, но есть вопросы по режиму

В уроках Клуба вы найдете информацию по всем переходным этапам в детском сне, о регрессах и режиме сна с рождения до 3х лет. Вы научитесь вовремя перестраивать режим и понимать, где искать причину плохого сна, когда, при казалось бы налаженном сне, вдруг все рушится. 

Благодаря подробнейшим урокам в Клубе вы "прокачаете" свои знания о детском сне и перестанете бояться, что из-за очередного скачка, регресса нарушится режим и случится откат в навыке СЗ.  Вы будете готовы к любым переменам и узнаете, как к ним адаптироваться. 

ВАМ НУЖНО В КЛУБ "Режим от А до Я", ЕСЛИ ВЫ

Мечтаете сделать режим ребенка предсказуемым и начать, наконец, планировать свои дела

Не понимаете, где искать причину плохого сна 

Устали от постоянных просыпаний ночью и бесконечных кормежек 

Много знаете в теории, но на практике это не работает 

Хотите быть готовой к любым переменам и знать, как к ним можно будет адаптироваться

Боитесь, что скоро окажетесь на грани выгорания или депрессии

-ЗАЧЕМ ВАМ КЛУБ-

КЛУБ "Режим от А до Я" это поддерживающее пространство для мам, где каждая из вас сможет:

Шаг за шагом грамотно наладить режим для своего малыша в зависимости от его возраста. 

Мы разберемся не только в вопросах режима сна, но и рассмотрим темы питания, прогулок, режима бодрствования, развития ребенка, затронем темы здоровья малыша и психологического состояния мамы.

Найти ответы на интересующие вопросы. 

Вам будет доступен курс по организации режима с наглядными дополнительными материалами и встречи с экспертами для разбора важных вопросов

Получить поддержку от специалистов и обменяться опытом с другими мамами. 

По желанию вы сможете вступить в чат клуба и познакомиться с мамами малышей вашего возраста

-ЧТО ВАС ЖДЕТ В КЛУБЕ-

КАКИЕ ВОЗМОЖНОСТИ ВЫ ПОЛУЧИТЕ В КЛУБЕ

ЗАКРЫТЫЕ ЭФИРЫ

Прямые эфиры с экспертами Клуба. Темы выбираются исходя из актуальных запросов участников Клуба.

ЗАПИСИ ЭФИРОВ 

Записи всех встреч мы сохраняем в базе знаний клуба. Если вы не смогли прийти на эфир, запись можно посмотреть в своем Личном кабинете в удобное время. 

ЭКСПЕРТНЫЙ КОНТЕНТ

Уроки курса по организации режима. Дополнительные материалы: таблицы, чек-листы, гайды.

ОНЛАЙН-ВОРКШОПЫ 

Практические занятия с Ольгой Добровольской и Ириной Степановой для разбора дневников сна. На конкретных кейсах участников клуба учимся анализировать дневники сна.

ДОСТУП К ПОДДЕРЖКЕ

Возможность оформить индивидуальную работу с консультантом, если вам захочется более глубокой проработки проблемы

ЗАКРЫТЫЕ ЧАТЫ 

Вы станете участником закрытой Telegram-группы - безопасного и безоценочного пространства для общения с другими мамами, которые как и вы работают над режимом своих малышей.

"Прежде чем обучать ребенка самостоятельному засыпанию должна быть проделана подготовительная работа, самая важная ее часть - налаживание режима. Только после этого можно приступать к отработке навыков самостоятельного засыпания.  А кому-то из вас уже этой работы может быть достаточно, чтобы наладить сон малыша.

Цель данного клуба – в первую очередь помочь правильно организовать режим малыша и подготовить вас к дальнейшим шагам, если они действительно потребуются."

-ОКТЯБРЬ 2022-

РАСПИСАНИЕ

ближайших эфиров Клуба

7 сентября 14:00МСК

Ирина Степанова

УРОК: Как действовать, если с дневными снами всё пошло не по плану

14 сентября 12:00МСК

Ольга Добровольская

ВОРКШОП: учимся искать ошибки в режиме

21 сентября 14:00МСК

Ирина Степанова

УРОК: Частые ночные пробуждения: что проверить в режиме

30 сентября 15:00МСК

Ольга Добровольская

БЛИЦ-КОНСУЛЬТАЦИИ: разбираем ваши ситуации

Ирина Степанова

7 сентября 14:00МСК

УРОК: Как действовать, если с дневными снами всё пошло не по плану

14 сентября 14:00МСК

УРОК: Частые ночные пробуждения: что проверить в режиме

Ольга Добровольская

14 сентября 12:00МСК

ВОРКШОП: учимся искать ошибки в режиме

30 сентября 15:00МСК

БЛИЦ-КОНСУЛЬТАЦИИ: разбираем ваши ситуации

Ирина Степанова

5 октября 14:00МСК

УРОК: "На что заменить ассоциацию"

19 октября 14:00МСК

УРОК: "Как отучить малыша от ночных кормлений"

Ольга Добровольская

12 октября 12:00МСК

ВОРКШОП: учимся искать ошибки в режиме

28 октября 15:00МСК

БЛИЦ-КОНСУЛЬТАЦИИ: разбираем ваши ситуации

-ПРОГРАММА УРОКОВ В КЛУБЕ-

МАТЕРИАЛЫ, КОТОРЫЕ ДОСТУПНЫ В КЛУБЕ

 МОДУЛЬ 1 - Режим. Общие принципы. Зачем нужен режим и как грамотно его организовать?

В этом модуле вы:

  • Узнаете, как и с какого возраста формируется режим у малыша
  • Научитесь распознавать потребности вашего малыша и поймете, как сделать режим предсказуемым 
  • Разберетесь с показателями нормы. Что делать, если везде пишут по разному? И как найти свою норму?
  • Узнаете, как правильно скорректировать режим в поездках, во время болезни, смене возрастного периода и в других меняющихся условиях
  • Научитесь вести и анализировать дневник сна 

 МОДУЛЬ 2 - Режим сна и бодрствования

В этом модуле вы:

  • Поймете, как наладить режим бодрствования малыша
  • Разберетесь нужно ли ребенка достаточно “нагулять”, “утомить”, чтобы он хорошо спал?
  • Определитесь нужно ли, чтобы ребенок “привыкал” к рукам или нет?
  • Узнаете, как правильно организовать условия для сна: безопасный сон в кроватке, можно ли спать в коляске, автолюльке
  • Что делать, если ребенок днем мало спит. Это норма или нет?

 МОДУЛЬ 3 -  Режим кормления и сна

В этом модуле вы:

  • Узнаете нужно ли разделять такие понятия как сон и кормление?
    почему ребенок постоянно “висит” на груди ночью? Как понять голодный ребенок или нет?
  • Разберетесь нужно ли кормить ребенка по требованию. И правда ли, что на ГВ малыши хуже спят и нужна смесь?
  • Узнаете, как и когда правильно вводить прикорм и что делать, если малыш отказывается от прикорма?

 МОДУЛЬ 4 -  Особенности организации режима по возрастам

В этом модуле каждая мама сможет найти информацию про своего ребенка согласно его возрасту:

  • Вы разберетесь, как меняется режим малыша от периода к периоду
  • Сможете подготовиться к изменениям и знать, чего ожидать дальше
  • Узнаете про физическое и психическое развитие малыша, новые навыки, изменения в периодах сна и бодрствования в каждом новом месяце
  • Поймете, какое питание и норма по питанию соответствуют возрасту вашего малыша


Мы разработали программу уроков так, чтобы у вас не было необходимости покупать какие-то отдельные курсы про  организацию сна, бодрствования и питания в разных возрастах 

Переходите по кнопке, чтобы посмотреть полный список уроков 

-НАША КОМАНДА-

ЭКСПЕРТЫ КЛУБА

 ОЛЬГА ДОБРОВОЛЬСКАЯ

Основатель проекта Sleep-expert

Первый сертифицированный консультант Института семейного сна (США) - Familysleepinstitute (USA) в России

Основатель и руководитель проекта по детскому сну Sleep-expert

16 лет опыта работы с детьми, 7 лет в теме детского сна, более 7000 часов личных консультаций, сотни вебинарных встреч

Автор книги "Как наладить сон ребенка"

Высшее педагогическое образование, базовое медицинское, второе высшее в клинической психологии, повышение квалификации в медицинских основах сна и психологии детей и семьи

Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, приучению к горшку, позитивному родительству

Официальный консультант бренда Johnson’s Baby, Агуша, Фрутоняня

Мама двух мальчиков - погодков

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

 ИРИНА СТЕПАНОВА 

Ведущий эксперт по детскому сну в проекте Sleep-expert 

Руководитель команды консультантов по детскому сну Sleep-expert

В теме детского сна с 2015 года

Провела более 3000 личных консультаций по детскому сну

Наставничество в 32 потоках групповых программ по детскому сну

Главный эксперт по сну в Клубе Mama Expert Premium

Психолог, консультант по детскому сну, специалист по ресурсным состояниям

ДИПЛОМЫ И СЕРТИФИКАТЫ

 АННА ШМАКОВА

Руководитель клуба 

Сертифицированный экспоненциальный коуч по мышлению, выпускница коучинговой и менторской программы Экспонента Михаила Саидова

Помогающий специалист для родителей в закрытом Клубе Mama Expert Premium

700+ коучинговых сессий с различными запросами в лайф и бизнес тематике

Коуч предпринимателей в коучинговом Клубе "Арена"

Директор по развитию и партнер онлайн-проекта о детском сне sleep-expert.ru

-НАША КОМАНДА В ЦИФРАХ-

ПОЧЕМУ НАМ МОЖНО ДОВЕРЯТЬ?

1998 г.
1998 г.

ДАТА СОЗДАНИЯ ИНСТИТУТА СЕМЕЙНОГО СНА

4
4

БЕЗОПАСНЫХ ПРОВЕРЕННЫХ МЕТОДИКИ

30000
40000

СЕМЕЙ УЛУЧШИЛИ СОН С НАМИ

200000
200000

ПОДПИСЧИКОВ НАМ ДОВЕРЯЮТ

Нам доверяют бренды: Фрутоняня, Агуша, Джонсон. Выступаем на конференциях для педиатров в Институте им. Сеченова. Мы за доказательную медицину.

Вы получите только практические рекомендации, основанные на доказательной физиологии и научных фактах о сне и развитии ребенка. 

Вы не услышите советов в стиле "дать проораться", "свернуть грудное вскармливание", "дать водички", "положить рядом с собой" или "подождать до ххх лет". 

- СКИДКА 60% ПРИ ОПЛАТЕ 2-Х МЕСЯЦЕВ ПОДПИСКИ!-

До конца
акции

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

СТАНЬТЕ ЧАСТЬЮ СООБЩЕСТВА КЛУБА!

ПОДПИСКА 1+1  (60 дней)

Доступ к урокам курса по организации режима сна, питания и бодрствования

Онлайн-встречи с экспертами 

Воркшопы с Ольгой Добровольской и Ириной Степановой для разбора дневников сна

Закрытые чаты в Телеграме

2 МЕСЯЦА ПОДПИСКИ:

9800 руб

3900 руб

скидка 

действует

{dnn} : {dl}
{hnn} : {hl}
{mnn} : {ml}
{snn} : {sl}

Эта абонентская плата будет зафиксирована для вас минимум на год нахождения в Клубе, даже если для новых участников цена вырастет

Продлевайте подписку столько, сколько захотите!

ПОДПИСКА НА 30 дней

Доступ к урокам курса по организации режима сна, питания и бодрствования

Онлайн-встречи с экспертами 

Воркшопы с Ольгой Добровольской и Ириной Степановой для разбора дневников сна

Закрытые чаты в Телеграме

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ПОДПИСКИ:

4900 руб

1900 руб - со второго месяца, если вы захотите продлить участие

АБОНЕМЕНТЫ СО СКИДКОЙ БОЛЕЕ 30%

ДЕЙСТВУЕТ РАССРОЧКА ОТ БАНКА

Эта абонентская плата будет зафиксирована для вас минимум на год нахождения в Клубе, даже если для новых участников цена вырастет

Продлевайте подписку столько, сколько захотите!

-ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ-

ЧТО ПИШУТ УЧАСТНИЦЫ КЛУБА

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

ДЛЯ КОГО КЛУБ "РЕЖИМ ОТ А ДО Я"?

Мы приглашаем в Клуб родителей детей с рождения и до 3 лет. Мы будем полезны друг другу, если ваша цель - научиться анализировать режим ребенка, чтобы менять его с учетом изменения возрастных потребностей, создавать комфортные условия для сна, правильно организовывать бодрствование. В Клубе мы не занимаемся обучением самостоятельному засыпанию, мы помогаем сделать вам все шаги, которые необходимы для подготовки к этому обучению.

как долго доступны материалы клуба?

Пока вы вносите ежемесячную плату за пользование Клубом, все материалы доступны вам!

Если оплата уже снята, а я понимаю, что не успеваю в этом месяце заниматься обучением (заболел, сложности и т.п.), что мне делать?

В этом случае вам надо в течение 3х дней после оплаты написать на наш емейл support@mama-expert.ru и попросить возврат денег. Если вы хотите зайти обратно — вы сможете это сделать по той цене, которая будет действовать на момент входа.

Доступ к МАТЕРИАЛАМ КЛУБА я получаю сразу?

Запуск Клуба - 1 июля. Начиная с этой даты вы сразу при входе в Клуб получаете доступ к материалам.

Как часто снимаются деньги?

Деньги снимаются ежемесячно в день окончания подписки. Срок подписки 30 дней. 

Если я захожу, а потом по объективным причинам на месяц или 2 выйду, я смогу опять зайти по той же цене?

Вы сможете зайти обратно, но по цене первого месяца подписки, действующей на тот момент, когда решите войти.

Если мне что-то не понравится, могу ли я ОТМЕНИТЬ ПОДПИСКУ?

Да, вы можете отменить подписку на любом этапе. В этом и есть основное преимущество клубной программы. Вы платите помесячно, и сами решаете хотите ли вы продолжать. 

Если вы будете повышать цену, то стоимость для тех, кто уже в сообществе, тоже повысится?

Нет, мы никогда не повышаем цены для клиентов. Пока вы платите каждый месяц и не выходите из Сообщества — цена для вас не меняется.

Как выйти из клуба?

Для этого нужно написать письмо на support@mama-expert.ru за 7 дней до следующей оплаты.

Если я выйду из клуба, cмогу потом вернуться?

Да, можете. Напишите нам на емейл support@mama-expert.ru. После оплаты ваш доступ будет восстановлен.

Как отключить автоматическое продление подписки на клуб?

На платформе с обучающими курсами по адресу http://school.mama-expert.ru в профиле клиента появляется дополнительный блок — Привязанные карты, в котором при желании пользователь может убрать галочки с автоплатежа/удалить привязанную карту.

КОНТАКТЫ

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ? СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

help@sleep-expert.ru

© 2019 ИП Добровольская Ольга Игоревна. Все права защищены.

Условия использования - Политика конфиденциальностиОфертаПравила оплаты

Наши реквизиты

ИП Добровольская Ольга Игоревна

ИНН 263200893150

ОГРНИП 320265100084120

Адрес: 357400, Иноземцево,

Ул. Бештаугорская, 46

Тел: 88001000821

Эл.почта: help@sleep-expert.ru

Skype: sleep-expert

Используя наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie и пользовательских данных. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, пожалуйста покиньте сайт.
Понятно